biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Måndagen den 1 september 2014 |
   |
 |
01:18:00Tid |  |
14.00 kmSträcka |  |
10.77 km/hHastighet | |
05:34 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1315 kcalKalorier |
| 2km uppvärmning 2x5km tävlingsfart 2min gåvila 2km nedvärmning | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1315 kcal
