biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Måndagen den 29 september 2014 |
   |
 |
00:42:00Tid |  |
8.00 kmSträcka |  |
11.43 km/hHastighet | |
05:15 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
708 kcalKalorier |
| Distanslöpning | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
324 kcalKalorier |
| Knäböj m hantel, utfallssteg, baksida, bålträning. Friskis i Jönköping | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1032 kcal
