biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Onsdagen den 10 december 2014 |
   |
 |
00:44:00Tid |  |
8.00 kmSträcka |  |
10.91 km/hHastighet | |
05:30 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
741 kcalKalorier |
| 2km. Uppvärmning. 12min, 8min, 4min. Resten nedvärmning 2, 1,5 1 min gåvila. Emellan | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 741 kcal
