biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Lördagen den 27 december 2014 |
   |
 |
00:57:00Tid |  |
10.00 kmSträcka |  |
10.53 km/hHastighet | |
05:42 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
960 kcalKalorier |
| 2km uppvärmning 3x2km intervaller 1min, 2min, 1min gåvila emellan, 2km, nedvärmning. Nysnö och -2grader | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 960 kcal
