biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Fredagen den 19 juni 2015 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
326 kcalKalorier |
| St hsntelcurl 6x10 dubbelhantel 6x10 baksida axlar 3x10 mage | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid |  |
3.00 kmSträcka |  |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
208 kcalKalorier |
| 2:1 på kommaigång | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 534 kcal
