biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Tisdagen den 21 juni 2022 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
1.00 kmSträcka |  |
1.20 km/hHastighet | |
50:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
463 kcalKalorier |  |
2533Poäng |
| 500 bröst 250 crawl 250 fenor | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
436 kcalKalorier | |
2382Poäng |
| Benpress 40, 80,120,160,160,160, 160,120,120,80 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 899 kcal
