biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Söndagen den 25 december 2022 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
691 kcalKalorier |  |
1191Poäng |
| Benspark Vader | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:02:00Tid |  |
10.50 kmSträcka | |
1058 kcalKalorier | |
4974Poäng |
Utförda aktiviteter
Skierg| 5 minuter uppvärmning 2 km tröskel 3*1000 meter 1 min vila 3*500 meter 1 min vila 2 km tröskel | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1749 kcal
