biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Måndagen den 19 juni 2023 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
3.20 kmSträcka |  |
1047 kcalKalorier |  |
5322Poäng |
Utförda aktiviteter
Crosstrainer| 5 minuter uppvärmning 25 min 15 stg 2 varje 6 min 1*1 min sprint 5 min nedvarvning | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet | |
426 kcalKalorier | |
2382Poäng |
| Kim benpress 230 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1473 kcal
