biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Torsdagen den 28 september 2023 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
331 kcalKalorier |  |
1985Poäng |
| Benpress istället för böj | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid |  |
1.50 kmSträcka | |
488 kcalKalorier | |
2661Poäng |
Utförda aktiviteter
Crosstrainer| 5 minuter uppvärmning 20 min 100 5 5 min 5 nedåt | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 819 kcal
