biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Måndagen den 11 december 2023 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
346 kcalKalorier |  |
1985Poäng |
| Hacklift 40 60 80 80 Höft Smith 60 60 60 60 Chins 0 10 10 5 Säl 24 Hammer 20 22 22 20 Cable 2 3 4 4 under Axel. 5 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid |  |
0.89 kmSträcka | |
255 kcalKalorier | |
1330Poäng |
Utförda aktiviteter
Crosstrainer| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 601 kcal
