biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Onsdagen den 20 december 2023 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
415 kcalKalorier |  |
2382Poäng |
| Mark 80 90 100 100 Raka 30 38 32 32 Utfall 5 5 5 5 Bänk 60 50 40 40 Sned 80 75 70 60 Floorpress 22 22 22 18 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid | |
HögIntensitet | |
765 kcalKalorier | |
3991Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid |  |
1.25 kmSträcka | |
255 kcalKalorier | |
1330Poäng |
Utförda aktiviteter
Crosstrainer| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1435 kcal
