cephesus 
Träningsdagbok
Björn Hagström| Söndagen den 1 maj 2011 |
   |
 |
03:02:00Tid |  |
31.20 kmSträcka |  |
10.29 km/hHastighet | |
05:50 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
2909 kcalKalorier |
| gpseländet la av. Borträknat paus då vi fyllde på flaskor o sådant så ska vi hållit ca 5,37 tror jag 2255 kcal enl klockan | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 2909 kcal
