cephesus 
Träningsdagbok
Björn Hagström| Söndagen den 22 januari 2012 |
   |
 |
01:52:00Tid |  |
19.00 kmSträcka |  |
10.18 km/hHastighet | |
05:54 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1782 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid | |
5.00 kmSträcka | |
15.00 km/hHastighet | |
04:00 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
231 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid | |
5.00 kmSträcka | |
15.00 km/hHastighet | |
04:00 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
231 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 2244 kcal
