cephesus 
Träningsdagbok
Björn Hagström| Söndagen den 4 mars 2012 |
   |
 |
02:23:00Tid |  |
25.10 kmSträcka |  |
10.53 km/hHastighet | |
05:42 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
2247 kcalKalorier |
| till 'Lidingö, soligt o fint | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid | |
5.00 kmSträcka | |
20.00 km/hHastighet | |
03:00 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
171 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid | |
5.00 kmSträcka | |
20.00 km/hHastighet | |
03:00 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
171 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 2589 kcal
