cephesus 
Träningsdagbok
Björn Hagström| Onsdagen den 11 februari 2015 |
   |
 |
00:57:28Tid |  |
11.04 kmSträcka |  |
11.53 km/hHastighet | |
05:12 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1014 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:09:00Tid | |
1.67 kmSträcka | |
11.13 km/hHastighet | |
05:23 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
142 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:35:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
236 kcalKalorier |
| på lunchen | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:50:00Tid | |
0.0 kgTotal vikt | |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
337 kcalKalorier |
| kväll | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 1729 kcal
