cephesus 
Träningsdagbok
Björn Hagström| Tisdagen den 6 september 2022 |
   |
 |
00:38:50Tid |  |
5.31 kmSträcka |  |
8.20 km/hHastighet | |
07:19 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
519 kcalKalorier |  |
3577Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:26:41Tid | |
5.04 kmSträcka | |
11.33 km/hHastighet | |
05:18 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
419 kcalKalorier | |
2454Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:37Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
518 kcalKalorier | |
1603Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:08:27Tid | |
2.49 kmSträcka | |
17.68 km/hHastighet | |
03:24 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
84 kcalKalorier | |
558Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:08:55Tid | |
2.55 kmSträcka | |
17.16 km/hHastighet | |
03:30 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
84 kcalKalorier | |
577Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 1624 kcal
