cephesus 
Träningsdagbok
Björn Hagström| Onsdagen den 18 januari 2023 |
   |
 |
00:11:16Tid |  |
1.83 kmSträcka |  |
9.75 km/hHastighet | |
06:09 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
176 kcalKalorier |  |
1037Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:05:09Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
71 kcalKalorier | |
202Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:22:55Tid | |
3.16 kmSträcka | |
8.27 km/hHastighet | |
07:15 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
285 kcalKalorier | |
2095Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 532 kcal
