cephesus 
Träningsdagbok
Björn Hagström| Onsdagen den 24 maj 2023 |
   |
 |
00:12:23Tid |  |
2.58 kmSträcka |  |
12.50 km/hHastighet | |
04:48 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
121 kcalKalorier |  |
826Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:07:47Tid | |
2.41 kmSträcka | |
18.58 km/hHastighet | |
03:14 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
88 kcalKalorier | |
504Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:13:37Tid | |
2.41 kmSträcka | |
10.62 km/hHastighet | |
05:39 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
205 kcalKalorier | |
1242Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:05:16Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
61 kcalKalorier | |
204Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:36:42Tid | |
5.96 kmSträcka | |
9.74 km/hHastighet | |
06:09 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
519 kcalKalorier | |
3384Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 994 kcal
