cephesus 
Träningsdagbok
Björn Hagström| Torsdagen den 8 juni 2023 |
   |
 |
00:10:59Tid |  |
2.47 kmSträcka |  |
13.49 km/hHastighet | |
04:27 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
86 kcalKalorier |  |
715Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:09:53Tid | |
2.51 kmSträcka | |
15.24 km/hHastighet | |
03:56 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
103 kcalKalorier | |
644Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:10:28Tid | |
1.78 kmSträcka | |
10.20 km/hHastighet | |
05:53 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
156 kcalKalorier | |
955Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:10:03Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
114 kcalKalorier | |
398Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:47:54Tid | |
7.34 kmSträcka | |
9.19 km/hHastighet | |
06:32 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
619 kcalKalorier | |
4417Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 1078 kcal
