cephesus 
Träningsdagbok
Björn Hagström| Onsdagen den 30 augusti 2023 |
   |
 |
00:10:48Tid |  |
1.87 kmSträcka |  |
10.39 km/hHastighet | |
05:47 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
152 kcalKalorier |  |
973Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:12:44Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
124 kcalKalorier | |
493Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:52Tid | |
4.24 kmSträcka | |
8.24 km/hHastighet | |
07:17 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
408 kcalKalorier | |
2836Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 684 kcal
