cephesus 
Träningsdagbok
Björn Hagström| Onsdagen den 4 oktober 2023 |
   |
 |
00:27:02Tid |  |
3.31 kmSträcka |  |
7.35 km/hHastighet | |
08:10 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
376 kcalKalorier |  |
2510Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:09:19Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
127 kcalKalorier | |
364Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:42:28Tid | |
7.08 kmSträcka | |
10.00 km/hHastighet | |
06:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
634 kcalKalorier | |
3928Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1137 kcal
