cephesus 
Träningsdagbok
Björn Hagström| Onsdagen den 15 november 2023 |
   |
 |
00:19:29Tid |  |
3.29 kmSträcka |  |
10.13 km/hHastighet | |
05:55 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
286 kcalKalorier |  |
1792Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:10:20Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
133 kcalKalorier | |
405Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:43:39Tid | |
7.01 kmSträcka | |
9.64 km/hHastighet | |
06:14 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
605 kcalKalorier | |
4032Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1024 kcal
