cephesus 
Träningsdagbok
Björn Hagström| Onsdagen den 20 december 2023 |
   |
 |
00:22:42Tid |  |
3.33 kmSträcka |  |
8.80 km/hHastighet | |
06:49 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
321 kcalKalorier |  |
2083Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:12:31Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
146 kcalKalorier | |
488Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:17Tid | |
6.33 kmSträcka | |
9.43 km/hHastighet | |
06:22 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
534 kcalKalorier | |
3732Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1001 kcal
