cephesus 
Träningsdagbok
Björn Hagström| Torsdagen den 14 augusti 2025 |
   |
 |
00:26:52Tid |  |
8.73 kmSträcka |  |
19.50 km/hHastighet | |
03:05 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
197 kcalKalorier |  |
1792Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:27:38Tid | |
8.32 kmSträcka | |
18.07 km/hHastighet | |
03:19 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
250 kcalKalorier | |
1850Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:12:49Tid | |
3.98 kmSträcka | |
18.63 km/hHastighet | |
03:13 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
91 kcalKalorier | |
844Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:05:08Tid | |
1.99 kmSträcka | |
23.26 km/hHastighet | |
02:35 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
51 kcalKalorier | |
343Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 589 kcal
