cephesus 
Träningsdagbok
Björn Hagström| Tisdagen den 3 mars 2026 |
   |
 |
00:17:42Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
205 kcalKalorier |  |
691Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:16:27Tid |  |
3.20 kmSträcka |  |
11.67 km/hHastighet | |
05:08 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
236 kcalKalorier | |
1511Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:09:14Tid | |
1.99 kmSträcka | |
12.93 km/hHastighet | |
04:38 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
74 kcalKalorier | |
617Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:06:31Tid | |
1.93 kmSträcka | |
17.77 km/hHastighet | |
03:23 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
49 kcalKalorier | |
426Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:07:45Tid | |
1.97 kmSträcka | |
15.25 km/hHastighet | |
03:56 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
64 kcalKalorier | |
503Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:05:52Tid | |
1.92 kmSträcka | |
19.64 km/hHastighet | |
03:03 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
59 kcalKalorier | |
373Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:06:25Tid | |
0.0 kgTotal vikt | |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
43 kcalKalorier | |
248Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 7
Total förbränning: 730 kcal
