crovax 
Träningsdagbok
Carl Grundberg, 44år, Vittsjö, Sverige| Lördagen den 15 oktober 2022 |
   |
 |
00:29:17Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
11övningar |  |
NormalIntensitet |  |
249 kcalKalorier |  |
1158Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Ben, Övrigt|
Passinstruktioner Ett träningspass för hela kroppen med innehåll av både styrka och uthållighet. Passet tar 30 minuter att genomföra och du behöver ingen utrustning för genomförandet. Min kommentar Ingen kommentar |
||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:09:44Tid |  |
1.48 kmSträcka |  |
9.12 km/hHastighet | |
06:35 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
172 kcalKalorier | |
797Poäng |
| This workout has been imported. | ||
aleckan har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 421 kcal
