Danne78 
Träningsdagbok
48år, Borås, Sverige| Torsdagen den 1 januari 2015 |
   |
 |
01:15:00Tid |  |
2430.0 kgTotal vikt |  |
4övningar |  |
NormalIntensitet |  |
542 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Bröst, Axlar| Push-dagen! Trappträning 2 ggr utan vikt, 1 ggr med 12 kg i varje hand. Magträning. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 542 kcal
