Danne78 
Träningsdagbok
47år, Borås, Sverige| Lördagen den 1 juni 2019 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
4.67 kmSträcka |  |
6.23 km/hHastighet | |
09:38 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
546 kcalKalorier |  |
3041Poäng |
| Uppvärmning, nerjogging o stretch. 400 meter löp 20 armhävning 25 situps 30 squats x 6 ca 22,45 min | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 546 kcal
