Danne78
Träningsdagbok

![]() |
00:45:00Tid | ![]() |
1.50 kmSträcka | ![]() |
2.00 km/hHastighet | ![]() |
30:00 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
546 kcalKalorier | ![]() |
3041Poäng |
50-40-30-20-10 situps 25-20-15-10-5 boxhopp 10-8-6-4-2 marklyft 100 kg | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:30:00Tid | ![]() |
5.00 kmSträcka | ![]() |
10.00 km/hHastighet | ![]() |
06:00 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
500 kcalKalorier | ![]() |
2787Poäng |
Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1046 kcal