Danne78 Träningsdagbok
46år, Borås, Sverige
00:45:00Tid | 1.50 kmSträcka | 2.00 km/hHastighet | 30:00 min/kmTempo | NormalIntensitet | 546 kcalKalorier | 3041Poäng |
50-40-30-20-10 situps 25-20-15-10-5 boxhopp 10-8-6-4-2 marklyft 100 kg | ||
|
Visa passet detaljerat |
00:30:00Tid | 5.00 kmSträcka | 10.00 km/hHastighet | 06:00 min/kmTempo | NormalIntensitet | 500 kcalKalorier | 2787Poäng |
Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1046 kcal