Danne78
Träningsdagbok
48år, Borås, Sverige![]() |
01:00:00Tid | ![]() |
4.25 kmSträcka | ![]() |
4.25 km/hHastighet | ![]() |
14:07 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
774 kcalKalorier | ![]() |
4055Poäng |
| 2 km löp 500 m rodd 50 kb-swing 30 kg 50 boxhopp 500 m löp 30 kb-swing 20 burpees 300 m löp 20 kb-swing 15 chins 750 m löp | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 774 kcal









