Danne78 Träningsdagbok
46år, Borås, Sverige
01:00:00Tid | 4.25 kmSträcka | 4.25 km/hHastighet | 14:07 min/kmTempo | NormalIntensitet | 774 kcalKalorier | 4055Poäng |
2 km löp 500 m rodd 50 kb-swing 30 kg 50 boxhopp 500 m löp 30 kb-swing 20 burpees 300 m löp 20 kb-swing 15 chins 750 m löp | ||
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 774 kcal