Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Pojr2w9mcaowoowcgco4

ElinaLovgren Link Träningsdagbok

KvinnaElina Lövgren, 36år, Vindeln, Sverige
Måndagen den 14 oktober 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Promenad Export
Time
 00:25:27Tid
Distance
 2.12 kmSträcka
Gauge
 5.00 km/hHastighet
Gauge
 12:00 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 130 kcalKalorier
Score
 961Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ozyfK_ujwB%5Ew%40b%40a%40RJb%40%5BlAUJqAh%40%7DA%5EiBL%5BRDRGFk%40Ag%40VyE%3FyDWab%40Bi%40X%7B%40d%40QPNx%40QPHt%40YL_%40BgCIiGA%7BOJtZGvAQJaBRS%40SOg%40RYv%40Cj%40HfRH%60CBnO_%40bJOJi%40BMvA%7D%40jBMrAOZw%40%3Fc%40XgBbC%5B%60AMUSEK%60%40Hd%40GK&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 2 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
 00:36:17Tid
Distance
 2.65 kmSträcka
Gauge
 4.38 km/hHastighet
Gauge
 13:42 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 183 kcalKalorier
Score
 1375Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D%7ByfKynjwBO%7EBJ%60%40%60%40%5EtQlL%5Cl%40bCtAb%40d%40zAl%40b%40WtAaJd%40CfEbCz%40NVeANsEd%40Kv%40%60%40kAq%40ONe%40xILjHCf%40a%40p%40Aj%40tChJGf%40q%40fAmA%7EDc%40_%40mAUQQXaL%5CsEAk%40QW%7DA%7B%40%7B%40Sc%40_%40kAc%40kLsGiEgCuHmFc%40_%40GeBFwASHO%5DNa%40XTO%5BCl%40NRK%5DQELYCl%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 2 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
55 Styrketräning
Time
 01:11:55Tid
Weight
 5023.0 kgTotal vikt
List
 11övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 427 kcalKalorier
Score
 2841Poäng

Tränade muskelgrupper

Bröst, Axlar, Triceps
Ingen kommentar
Tillagt 2 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
 00:37:30Tid
Distance
 2.45 kmSträcka
Gauge
 3.92 km/hHastighet
Gauge
 15:18 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 154 kcalKalorier
Score
 1418Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_%7CyfKmojwBDh%40QtA%40h%40TZrKlHxKrGdDfBdIlDPCN%5DLoAM%7DEHnGO_JOYmAa%40gEgCK_%40%40m%40%3Fh%40M%5Cf%40_HK%7EBJaCQi%40g%40%5BSLsAdBw%40l%40WdAoArBYbAJe%40u%40jFkAaAqIkFcKeHOoA%40m%40Cj%40NpAfAt%40R%40X_DMO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 2 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 4
Total förbränning: 894 kcal