Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Pojr2w9mcaowoowcgco4

ElinaLovgren Link Träningsdagbok

KvinnaElina Lövgren, 36år, Vindeln, Sverige
Lördagen den 21 december 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Promenad Export
Time
 01:22:21Tid
Distance
 6.75 kmSträcka
Gauge
 4.92 km/hHastighet
Gauge
 12:12 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 420 kcalKalorier
Score
 3126Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:k%7CyfK%7DojwBQIa%40f%40p%40c%40T%5CQUUlDDh%40d%40VL%5EBzDAj%40m%40vABf%40hAtCeC%7CROXQIOLGf%40FdCcBvVSdG%3FhGdA%7EUTfNWbVYdDgNeDqJwEyAeBcCsFeByBqHwB_M%7BGg%40KsHl%40aOxH_Ba%40wFmFgCaAc%40ZTkDlAeHl%40oIyAuDMsAz%40qBj%40eEv%40oB%60AsAhD%7B%40%7CDEPwAb%40a%40jASrBPvAeAz%40uQIgNr%40mAp%40gFrAwApBy%40pCgB%60%40i%40bJsFdAoA%60%40QKoByAaFCqA%7EAcDhBoBrKqDZ_Af%40%7DINOrB%7E%40BzEPLbCQHlEtBCPRLpDxCrAPNBj%40dD%7CAeBvObBnAv%40aC%7CBjBV_DIa%40L%60%40A_A&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 3 dagar, 19 timmar sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
55 Styrketräning
Time
 01:03:52Tid
Weight
 7763.0 kgTotal vikt
List
 11övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 379 kcalKalorier
Score
 2522Poäng

Tränade muskelgrupper

Rygg, Biceps, Axlar
Ingen kommentar
Tillagt 3 dagar, 18 timmar sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
 00:36:14Tid
Distance
 2.45 kmSträcka
Gauge
 4.06 km/hHastighet
Gauge
 14:47 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 161 kcalKalorier
Score
 1374Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7CyfKwojwBMZPKMfDTTjL%7CHlFxCLWRwBr%40cC%60%40a%40%5Eq%40f%40_Bv%40g%40OR%60BwBPIv%40uMPkAtAnBL%5Ck%40lLj%40aKAi%40sA_CS%3FAm%40_AjP%5Et%40b%40%5EfAZNVb%40%40fAj%40WFM_%40UB_%40e%40w%40c%40SFw%40%5B_%40s%40u%40d%40sAhBe%40Zy%40vBq%40%7E%40c%40%7CA_%40hDqHmEgKmHJeC%3Fm%40SIHJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 1 dag 17 timmar sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 3
Total förbränning: 960 kcal