Glenns 
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| Lördagen den 26 september 2009 |
   |
 |
00:44:23Tid |  |
9.00 kmSträcka |  |
12.17 km/hHastighet | |
04:56 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
695 kcalKalorier |
| 5.35 5.11 4.57 4.55 4.51 4.45 4.35 4.35 4.57 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
201 kcalKalorier |
| Mage, rygg, armar och bröst. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 896 kcal
