Glenns 
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| Måndagen den 4 januari 2010 |
   |
 |
01:11:26Tid |  |
15.00 kmSträcka |  |
12.60 km/hHastighet | |
04:46 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1120 kcalKalorier |
| 5.19 4.57 4.55 4.51 4.46 4.43 4.40 4.39 4.37 4.35 4.33 4.30 4.56 (startade om bandet) 4.46 4.36 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1120 kcal
