Glenns
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige![]() |
00:47:30Tid | ![]() |
9.60 kmSträcka | ![]() |
12.13 km/hHastighet | ![]() |
04:57 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
743 kcalKalorier |
| -11 och lätt snöfall. [4.34.89 på sista km] | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 743 kcal









