Glenns 
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| Söndagen den 31 januari 2010 |
   |
 |
00:48:40Tid |  |
10.00 kmSträcka |  |
12.33 km/hHastighet | |
04:52 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
761 kcalKalorier |
| 5.31 5.03 4.54 5.04 5.04 4.55 4.47 4.31 4.31 4.19 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:25:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
168 kcalKalorier |
| Mage, rygg, bröst och triceps | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 929 kcal
