Glenns
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige![]() |
00:23:43Tid | ![]() |
5.00 kmSträcka | ![]() |
12.65 km/hHastighet | ![]() |
04:45 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
368 kcalKalorier |
| Lugn löpning för att väcka kroppen igen efter nästan en veckas förkylning och allmänt illamående. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 368 kcal








