Glenns 
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| Fredagen den 12 februari 2010 |
   |
 |
00:51:57Tid |  |
12.00 kmSträcka |  |
13.86 km/hHastighet | |
04:20 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
810 kcalKalorier |
| Uppvärmning 2km 4.33 4.21 4.15 4.10 4.09 4.06 4.04 4.03 4.01 3.54 [10km - 41.39.23] | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 810 kcal
