Glenns 
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| Onsdagen den 17 mars 2010 |
   |
 |
01:28:08Tid |  |
18.00 kmSträcka |  |
12.25 km/hHastighet | |
04:54 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1367 kcalKalorier |
| 5.32 5.10 5.04 4.56 4.55 4.53 4.51 4.51 4.50 4.46 4.57 (omstart av band) 4.45 4.46 4.46 4.46 4.45 4.45 4.46 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1367 kcal
