Glenns
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige![]() |
00:55:50Tid | ![]() |
12.00 kmSträcka | ![]() |
12.90 km/hHastighet | ![]() |
04:39 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
861 kcalKalorier |
| 5.27 5.00 4.55 4.51 4.46 4.40 4.37 4.31 8.45 (bandet dog) 4.15 4.00 | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 861 kcal








