Glenns 
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| Tisdagen den 25 maj 2010 |
   |
 |
00:48:42Tid |  |
10.00 kmSträcka |  |
12.32 km/hHastighet | |
04:52 min/kmTempo |  |
HögIntensitet |  |
827 kcalKalorier |
| Uppv. 6km 28.59.62 8x ca 130m backe Vila: Jogg ner + 1' 25.70 24.94 24.68 24.39 24.11 23.85 24.73 24.10 Nerjogg 2km 9.04.51 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 827 kcal
