Glenns 
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| Tisdagen den 15 juni 2010 |
   |
 |
00:44:01Tid |  |
10.00 kmSträcka |  |
13.63 km/hHastighet | |
04:24 min/kmTempo |  |
HögIntensitet |  |
723 kcalKalorier |
| Uppv. 5km [24.21.59] 10x200m Vila: 30'' Snitt: 33.15 33.47 33.74 33.47 32.89 34.13 34.07 32.41 32.40 33.44 31.55 Nerj. 3km [13.49.36] | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 723 kcal
