Glenns 
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 44år, Umeå, Sverige| Fredagen den 13 augusti 2010 |
   |
 |
00:38:53Tid |  |
8.00 kmSträcka |  |
12.34 km/hHastighet | |
04:52 min/kmTempo |  |
LågIntensitet |  |
518 kcalKalorier |
| Äntligen! Jag fick det passet jag verkligen behövde inför loppet i morgon. Ingen känning i senan och lätta ben. Helvete vad skönt! | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 518 kcal
