Glenns 
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 44år, Umeå, Sverige| Torsdagen den 4 november 2010 |
   |
 |
01:00:18Tid |  |
13.00 kmSträcka |  |
12.94 km/hHastighet | |
04:38 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
899 kcalKalorier |
| Uppv. 5km 27' 8x3' (3.50/km) Vila: 1' Nerj, 1.5km 9' | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 899 kcal
