Glenns 
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 43år, Umeå, Sverige| Lördagen den 12 oktober 2024 |
   |
 |
01:09:00Tid |  |
13.00 kmSträcka |  |
11.30 km/hHastighet | |
05:18 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
990 kcalKalorier |  |
6411Poäng |
| Backe 6x3' [4.15] Lutning: 5% Joggvila: 90'' | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:25Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
185 kcalKalorier | |
1201Poäng |
| Iksu. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1175 kcal
