Glenns 
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| Torsdagen den 26 februari 2026 |
   |
 |
00:25:57Tid |  |
5.01 kmSträcka |  |
11.58 km/hHastighet | |
05:11 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
367 kcalKalorier |  |
2376Poäng |
| Strandlöpning. Med Sebastian. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:33:48Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
205 kcalKalorier | |
1329Poäng |
| Styrka - Ben/hopp. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:40:30Tid | |
1.50 kmSträcka | |
2.22 km/hHastighet | |
27:00 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
315 kcalKalorier | |
2042Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 887 kcal
