henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 57år, Mountain View, USA| Lördagen den 9 augusti 2008 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
1.20 kmSträcka |  |
2.40 km/hHastighet | |
25:00 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
351 kcalKalorier |
| 10x100 start 2:00 min | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
03:35:00Tid | |
13.19 kmSträcka | |
3.68 km/hHastighet | |
16:18 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
1889 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 2240 kcal
