henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 56år, Mountain View, USA| Torsdagen den 16 maj 2024 |
   |
Planerat pass
 |
00:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
23övningar |  |
NormalIntensitet |  |
0 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Biceps|
Passinstruktioner 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. Min kommentar Ingen kommentar |
Visa passet detaljerat |
|
00:45:22Tid | |
0.0 kgTotal vikt | |
7övningar | |
NormalIntensitet | |
716 kcalKalorier |  |
1795Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst|
Passinstruktioner 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. Min kommentar Ingen kommentar |
||
bjorn@sjogreen.net och peter@kydd.se har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 716 kcal
