henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 56år, Mountain View, USA| Lördagen den 5 april 2025 |
   |
Planerat pass
 |
00:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
18övningar |  |
NormalIntensitet |  |
0 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Ben|
Passinstruktioner 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. Min kommentar Ingen kommentar |
Visa passet detaljerat |
|
01:13:43Tid |  |
7.00 kmSträcka |  |
5.70 km/hHastighet | |
10:32 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
580 kcalKalorier |  |
2792Poäng |
| This workout has been imported. | ||
bjorn@sjogreen.net och karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 580 kcal
