henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 56år, Mountain View, USA| Fredagen den 11 april 2025 |
   |
 |
00:44:58Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
6övningar |  |
NormalIntensitet |  |
404 kcalKalorier |  |
1770Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Biceps|
Passinstruktioner 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. Min kommentar Ingen kommentar |
||
bjorn@sjogreen.net och karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
|
01:02:24Tid |  |
5.70 kmSträcka |  |
5.48 km/hHastighet | |
10:57 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
493 kcalKalorier | |
2367Poäng |
| This workout has been imported. | ||
bjorn@sjogreen.net och karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 897 kcal
